Estudos comprovaram que a prática regular de atividades físicas faz bem para a saúde física e mental, reduzindo o risco de desenvolvimento de uma série de doenças e promovendo maior qualidade de vida e longevidade. A Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda a realização de 150 a 300 minutos de exercícios aeróbicos de intensidade moderada ou de 75 a 150 minutos de esforço vigoroso, por semana.
Chegar a essa meta, no entanto, é um verdadeiro desafio. De acordo com uma pesquisa feita pelo Instituto Ipsos de 2021, os principais obstáculos são falta de tempo e ausência de instalações adequadas.
Sempre atento às demandas da sociedade, as construtoras tem feito sua parte para contribuir com a questão, investindo na composição de academias modernas e completas em seus residenciais para oferecer máxima comodidade aos moradores.
“O espaço fitness nos empreendimentos vem ganhando cada vez mais protagonismo nos projetos, não apenas em termos de dimensões, mas também na inovação, no conforto e na diversidade de equipamentos. Hoje, vamos bem além do básico, como esteira, bicicleta e a multiestação. Entregamos aparelhos que contribuem tanto para aprimorar o rendimento, quanto para contemplar um número maior de usuários ao mesmo tempo, tornando a experiência de estar no ambiente mais tranquila e agradável”, pontua Brisa Kinchin, arquiteta da área de produto da construtora Perplan.
Em Araraquara, inclusive, o empreendimento da construtora contará com um complexo esportivo que inclui futmesa, quadra de areia e até quadra de tênis oficial com arquibancada, entre outros atrativos. “Com o estilo de vida contemporâneo, muitas pessoas passaram a considerar os espaços fitness como um fator determinante para a compra do imóvel. Portanto, eles se tornaram um elemento indispensável nos condomínios. O diferencial é como essa composição de atributos é feita, de forma totalmente personalizada de acordo com o perfil da cidade e do público-alvo, da proposta do projeto e das características do terreno”, conclui a especialista.
