Movimento nacional propõe um dia do reset para promover desconexão digital

A campanha Dia do Reset foi lançada nesta quarta-feira (26) no Brasil pela Outward Bound Brasil (OBB). O objetivo principal é afastar o público da rotina digital e incentivar o tempo offline de qualidade.

A ação oficial ocorrerá em todo o país no próximo dia 26 de setembro. Os interessados já podem realizar as inscrições gratuitas e conferir o filme-manifesto divulgado pela organização internacional.

A meta da instituição é reunir 200 mil participantes simultâneos. A estimativa é registrar até 700 mil horas de desconexão total de redes sociais e dispositivos eletrônicos.

Criado originalmente nos Estados Unidos em 2025, o projeto convida escolas, famílias e empresas a realizarem uma pausa voluntária. O foco é priorizar a convivência e a natureza.

Na edição norte-americana inaugural, o evento mobilizou 51 mil pessoas. O resultado alcançado foi de 328 mil horas longe das telas digitais.

Impactos na saúde mental

Estatísticas apontam que brasileiros passam cerca de 116 horas semanais conectados. O país ocupa posições de destaque no ranking global de tempo de uso de redes sociais.

Eduardo Becker, conselheiro da OBB, alerta para os reflexos desse comportamento. Dados indicam que alta porcentagem de jovens sofre com ansiedade, enquanto boa parte não pratica exercícios.

A organização ressalta que a proposta não condena o uso tecnológico. A intenção é debater o equilíbrio e o uso intencional das ferramentas digitais.

Participação aberta e voluntária

Durante o evento de setembro, cada inscrito define como aproveitará o tempo livre. Caminhadas, esportes e conversas presenciais estão entre as sugestões.

Mais de 80 empresas e diversos especialistas apoiam a causa no país. Materiais de apoio serão disponibilizados no portal oficial do movimento.