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Terça-feira, 09 de Junho 2026
Notícias/Saúde

CARNAVAL FAZ BEM PARA SAÚDE MENTAL

A festa beneficia até mesmo, aqueles que não participam

CARNAVAL FAZ BEM PARA SAÚDE MENTAL
Foto de Luis Fernandes: https://www.pexels.com/pt-br/foto/homem-vestindo-camisa-polo-branca-e-chapeu-1974100/
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Apesar de não ser originário do Brasil, o carnaval é um dos eventos mais populares no país, sendo uma referência mundial,  atraindo olhares pela rica manifestação cultural do “maior espetáculo da Terra”. Trata-se de um período em  que as pessoas aproveitam a vida com maior leveza, muita música, dança, e cor.

O evento está ligado ao Cristianismo, devido a implantação da data, há muitos séculos, como um período que antecede a Quaresma, preparação para a Páscoa, que permitia aos fiéis viverem seus excessos, antes dos dias de maior restrição e, de certa forma, até hoje funciona assim.

Segundo a PhD em Neurociência e psicanalista Ângela Mathylde Soares, quer seja na rua, em um clube, no sambódromo ou em casa, o ritmo contagia e tem o poder de provocar sentimentos e comportamentos entre os foliões que apenas desejam agir com maior liberdade, expressando seus desejos reprimidos, sem se importar com a opinião das pessoas ou as regras sociais.

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Para muitos, o carnaval é uma válvula de escape de um cotidiano cheio de responsabilidades e problemas, permitindo esquecer as dificuldades por alguns dias e, mesmo sem descanso físico, com certeza, propicia o mental.

Ângela explica que participação reduz os níveis de cortisol, o hormônio do estresse, aumentando a dopamina, gerando bem-estar, sendo benéfico, inclusive, para quem fica em casa.

Multi Comunicar

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